تنميل اليدين أثناء النوم.. عرض بسيط قد يخفي وراءه أمراض خطېرة
يعاني الكثير من الأشخاص من تنميل اليدين أثناء النوم أو عند الاستيقاظ بشكل متكرر، وهو ما يسبب القلق والتوتر خشية أن يكون علامة على مشاكل صحية خطېرة. وفي هذا السياق، أوضح الدكتور سمير الملاح، استشاري أمراض المخ والأعصاب، أن تكرار تنميل اليدين، خاصة إذا ترافق مع الشعور بالألم، يستدعي استشارة الطبيب، مشيرًا إلى أن السبب الشائع لهذه المشكلة هو انضغاط أحد الأعصاب، ويحدد العلاج بناءً على شدة الحالة.
وبحسب ما ورد فإن تنميل اليدين أثناء النوم قد يكون مؤشرًا على الإصابة بعدد من الأمراض، أبرزها: متلازمة اليد العاملة
تحدث نتيجة القيام بحركات متكررة باليدين أثناء العمل، ما يؤدي إلى ضغط الأعصاب وحدوث التنميل. الاعتلال العصبي المحيطي
وهو تلف يصيب الأعصاب الطرفية، قد يكون وراثيًا أو ناتجًا عن أسباب مكتسبة مثل العدوى أو تعاطي المخډرات، ويعد تنميل اليدين أحد أبرز أعراضه. ضغط العصب الزندي
يمتد هذا العصب من المرفق إلى الأصابع ويساعد على الحركة والإحساس. وعند تعرضه للضغط يشعر الشخص بتنميل في أصابع اليد عند الاستيقاظ.
ضغط العصب الكعبري
استخدام الذراع أو المعصم كوسادة أثناء النوم قد يضغط على العصب الكعبري، مما يسبب خدرًا وتنميلاً عند الاستيقاظ. متلازمة النفق الرسغي
حالة مرضية شائعة تصيب العصب المتوسط في منطقة الرسغ، وغالبًا ما تتسبب بتنميل اليدين ليلًا. مرض السكري
يؤدي إلى تلف الأعصاب الطرفية مع مرور الوقت، مما يزيد من احتمالية الشعور بالخدر والتنميل في اليدين والقدمين. دور التغذية في الوقاية
قد يرتبط تنميل اليدين أحيانًا بنقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمة للجهاز العصبي، مثل:
فيتامين B6 فيتامين B12 فيتامين B7 فيتامين هـ فيتامين د الكالسيوم المغنيسيوم النحاس أمراض أخرى قد يكشف عنها التنميل
بحسب تقارير طبية، قد يشير تنميل اليدين والأطراف أيضًا إلى مشاكل صحية أخرى مثل: أمراض الأعصاب. مشاكل العمود الفقري. قصور الدورة الدموية. السكتة الدماغية أو النوبة القلبية.
انخفض سعر الدولار أمام الجنيه بقيمة 7 قروش خلال الأسبوع المنتهي، واستقر سعر الدولار اليوم السبت 22-2-2025، أمام الجنيه المـ,ـصري بكل البنوك العاملة في مـ,ـصر، وثبت بالبنك الأهلي المـ,ـصري عند سعر 50.51 للشراء، 50.61 جنيه للبيع، وفى البنك التجارى الدولى-cib سجل 50.51 جنيه للشراء، 50.61 جنيه للبيع.
بنك الإسكندرية، سجل 50.51 جنيه للشراء، 50.61 جنيه للبيع، بينما سجل متوسط سعر الصرف فى البنك المركزى المـ,ـصرى عند 50.49 جنيه للشراء، 50.63 جنيه للبيع. ويقدم “اليوم السابع”، خدمة تشمل نشر أسعار العملات فى كل البنوك المصـ,ـرية والسوق المصرفى، وتشمل تحديثا فوريًا للأسعار حال تغيرها. دولار سعر الدولار فى البنك المركزى المـ,ـصرى 50.49 جنيه للشراء. 50.63 جنيه للبيع. سعر الدولار فى البنك الأهلى المصـ,ـرى 50.51 جنيه للشراء. 50.61 جنيه للبيع. سعر الدولار فى بنك مصـ,ـر
50.51 جنيه للشراء. 50.61 جنيه للبيع. سعر الدولار فى بنك الإسكندرية 50.51 جنيه للشراء. 50.61 جنيه للبيع. دولار سعر الدولار فى البنك التجارى الدولى “cib” 50.51 جنيه للشراء. 50.61 جنيه للبيع. سعر الدولار فى مصرف أبو ظبى الإسلامى 50.61 جنيه للشراء. 50.71 جنيه للبيع. سعر الدولار فى بنك البركة 50.50 جنيه للشراء. 50.60 جنيه للبيع. سعر الدولار فى بنك قناة السويس 50.61 جنيه للشراء. 50.71 جنيه للبيع الصيفي